Voor iedereen die meer wil weten over mentale gezondheid
Heb je een vraag over mentale gezondheid, wil je even je hart luchten of wil je – gewoon – meer weten wat je kunt doen om mentaal fit te blijven?
Als onderdeel van het Trimbos-instituut vind je bij Mentaal Vitaal betrouwbare informatie over mentale gezondheid. Ook is er een hulplijn voor advies en ondersteuning. Voor iedereen: van jong tot oud, voor jezelf of een ander, met of zonder hulpvraag.
“Omdat mentale gezondheid altijd een rol speelt”
Door aan de slag te gaan met je eigen mentale gezondheid en oog te hebben voor een ander, komen we dichter bij een mentaal gezonde samenleving. Wanneer je mentaal gezond bent, voel je je beter, word je gezonder ouder en voel je je meer verbonden met elkaar.