Nederlands Kenniscentrum Angst, Dwang, Trauma en Depressie

Relatie tussen zittend werk en depressie

27 november 2014 - Geplaatst onder: Behandelmethoden, Depressie

Meer dan zes uur per dag zittend werken veroorzaakt stress. Dat blijkt uit onderzoek van een Australische Universiteit. De data werden verzameld door enquêtes af te nemen onder 3367 ambtenaren. Uit de resultaten komt naar voren dat mensen die meer dan zes uur per dag zitten vaker depressief zijn dan mensen die minder dan drie uur per dag zitten. Of er gesport wordt na het werk lijkt niet te helpen bij het voorkomen van mentale problemen.

Lees meer:
Cross-sectional associations between sitting at work and psychological distress: Reducing sitting time may benefit mental health


Tags: