Nederlands Kenniscentrum Angst, Dwang, Trauma en Depressie

Nieuwe website geeft advies over online zelfhulp

4 januari 2012 - Geplaatst onder: Angst

(Trimbos instituut) – Recent is de website Zelfhulpwijzer.nl van start gegaan. Deze website geeft inzicht in de ernst van klachten en problemen, zoals stress, depressie, angst en problematisch alcoholgebruik. En geeft daarnaast advies over online zelfhulp.

Op www.zelfhulpwijzer.nl kan een zelftest worden gedaan. De uitkomst van de test geeft een indicatie van de ernst van psychische klachten, brengt in kaart of online zelfhulp nuttig zou kunnen zijn en zo ja, welke online zelfhulp dan passend is.

De vragen in de zelftest zijn vragen die professionele hulpverleners ook gebruiken om een indruk te krijgen van de aard van iemands klachten. De zelfhulpwijzer verwijst alleen naar kwalitatief hoogwaardige online cursussen die bewezen effectief zijn. Ook huisartsen en psychologen verwijzen naar deze cursussen.

Bezoek de website
Meer informatie


Tags: