Nederlands Kenniscentrum Angst, Dwang, Trauma en Depressie

Online videoserie Levensliedjes maakt psychische problematiek onder jongeren bespreekbaar

5 januari 2021 - Geplaatst onder: Angst, Depressie, Overig

MIND en de Hersenstichting lanceerden vorige maand de online videoserie Levensliedjes. In de serie gaan jongeren met mentale problemen op stap met een Nederlandse artiest en creëren zij samen een nieuw nummer dat hen helpt het gesprek aan te gaan over hun mentale gezondheid.

Steeds meer jongeren hebben te maken met mentale problemen. Maar liefst 1 op de 7 Nederlandse jongeren ervaart depressieve klachten die vaak gepaard gaan met paniekaanvallen, slaapproblemen en mindere (school)prestaties. Dit blijkt uit onderzoek dat in opdracht van onder meer MIND en de Hersenstichting is uitgevoerd.

Online videoserie Levensliedjes

Levensliedjes draait om praten en zingen over mentale problemen. Drie jongeren laten zien en horen hoe zij dealen met hun mentale issues, samen met drie Nederlandse artiesten. Rapper Pjotr is gelinkt aan Cindy, zangeres Delany aan Maud en zangeres Naaz aan Lars. De jongeren worstelen met angst, prestatiedruk en depressie.

In elke aflevering gaat de artiest in gesprek met één van de jongeren en gebruikt de artiest hun issue als inspiratie voor een nieuw nummer. Deze nieuwe levensliedjes bieden de jongeren hulp bij het open zijn en het praten over mentale problemen, met vrienden en familie.

Stigma rondom psychische problemen doorbreken

Het doel is om andere jongeren te stimuleren om ook open te zijn over hun mentale issues en het stigma rondom psychische problematiek te doorbreken. Het moet normaal worden om over psychische gezondheid te kunnen praten.

De online videoserie Levensliedjes wordt vanaf 3 december wekelijks uitgezonden op 2K40, dé jongerencommunity van de Gezonde Generatie. Alle content op 2K40 is voor en dóór jongeren gemaakt met als doel elkaar te stimuleren een gezonde lifestyle te kiezen. Met Levensliedjes worden niet alleen stigma’s doorbroken, ook worden er concrete tips en tricks gedeeld op 2K40.nl/mentaal.